|
|||||
Zoncare
Från 2013 finns vi vissa dagar i veckan även på Hälsa utan Gränser, Idungatan 14, Stockholm. Hållplats Odenplan. Naturligtvis kan du även i fortsättningen boka tid på vår gamla adress Granberga 15 i Vallentuna. Klicka på "Boka tid" eller ring oss. Välkommen! Klicka på länkar nedan för bokning. Du kan boka från 12 timmar upp till 90 dagar i förväg och avboka senast 24 timmar innan. Välkommen med din bokning! Här bokar du behandlingar på adress Granberga 15 i Vallentuna: Här bokar du behandlingar på Hälsa utan Gränser, adress Idungatan 14 i Stockholm: Vad händer vid massage?En Friskvårdsmassage ger:
En av massagens viktigaste effekter är att vara förebyggande. Då kan den fungera som friskvård. Vetenskapliga försök visar nu också att massagen är betydelsefull som friskvård. Massagen stärker immunförsvaret så att kroppen lättare kan stå emot sjukdomar. De som får massage regelbundet blir inte lika ofta sjuka som andra. Blodcirkulationen Massagens positiva effekter på blodcirkulationen är sedan länge väl kända. Blodcirkulationen har en nyckelroll för kroppens alla funktioner.Massage utövar tryck och töjning på vävnaderna, framförallt på muskler, blodkärl och hud. Massagen påverkar därmed det autonoma nervsystemet vilket sedan reflexmässigt ökar blodcirkulationen. Lymfcirkulationen Det har gjorts undersökningar som bevisade att massage ger ökad lymfcirkulation. Effekten visade sig vid djup muskelmassage. Efflurage (strykningar som kan göras djup) gav däremot inte samma resultat.Nervsystemet Massage har en lugnande effekt på nervsystemet. Experiment har visat att massage reflexmässigt påverkar blodkärlens nerver.Muskler Muskelmassage gör musklerna smidiga och mer elastiska. Forskning visar att massage ökar musklernas näringsupptagning.Hormonsystemet Professor Kerstin Uvnäs-Moberg, välkänd svensk hormonforskare, visar med sina studier att "lugn och ro-hormonet" oxytocin frisätts i hjärnan vid beröring. En ökad mängd oxytocin påverkar viktiga funktioner i inre organ och förändrar våra känslor på så sätt att vi blir mindre aggressiva och får en känsla av avslappning och mättnad. Blodtrycket och pulsen sjunker samtidigt och vi tolererar smärta bättre. Detta gäller även Rosenmetoden, se annan plats på denna hemsida.En behandling tar ca 60 minuter. Aktuella priser från 2012-09-01:
Priserna är inklusive moms för privatpersoner och exklusive moms för företag. Vi tar emot betal-/kreditkort, Friskvårdscheckar och Ticket Hälsokuponger. Se information under "Länkar". Ola Lindén, 070-315 07 27 E-post: zoncare.hb@gmail.com Zoncare ...tid för beröring® |
